{"id":2118,"date":"2023-01-25T07:48:01","date_gmt":"2023-01-25T06:48:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zen-habitat.com\/?p=2118"},"modified":"2023-01-25T17:07:37","modified_gmt":"2023-01-25T16:07:37","slug":"les-bonnes-habitudes-pour-assainir-sa-chambre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/2023\/01\/25\/les-bonnes-habitudes-pour-assainir-sa-chambre\/","title":{"rendered":"Les bonnes habitudes pour assainir sa chambre"},"content":{"rendered":"

Une chambre propre et saine procure repos et r\u00e9confort, notamment apr\u00e8s une longue et \u00e9prouvante journ\u00e9e de travail. Cependant, de nombreux \u00e9l\u00e9ments comme la poussi\u00e8re ou les nuisibles peuvent la rendre incommodante pour ses occupants. L’adoption de certaines bonnes pratiques peut alors aider \u00e0 pr\u00e9server l’\u00e9tat sain de cette pi\u00e8ce de la maison. En voici quelques-unes.<\/p>\n

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Opter pour un matelas en latex naturel<\/h2>\n

\"\"Pour disposer d’une pi\u00e8ce \u00e0 coucher totalement saine, il faut penser \u00e0 une literie naturelle. Pour cela, quoi de mieux qu’un matelas en latex totalement naturel ? Ce type de matelas aide \u00e0 pr\u00e9server la sant\u00e9 de l’utilisateur en raison de sa configuration. Il est, en effet, con\u00e7u \u00e0 base d’\u00e9l\u00e9ments bio et ne contient aucune substance nocive. Il dispose d’une propri\u00e9t\u00e9 respirante puis est naturellement anti-acariens et anti-fongique.<\/p>\n

Ce qui vous assure d’\u00eatre \u00e0 l’abri d’\u00e9ventuels risques de d\u00e9mangeaisons et d’allergies. Procurez-vous un matelas en latex 100 % naturel, de pr\u00e9f\u00e9rence un matelas 140X200<\/a><\/strong> pour ainsi profiter de ces nombreux atouts.<\/p>\n

A\u00e9rer r\u00e9guli\u00e8rement la chambre<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

L’une des premi\u00e8res actions \u00e0 entreprendre pour assainir sa chambre est d’a\u00e9rer cette pi\u00e8ce au quotidien. Quelle que soit la saison qui pr\u00e9vaut, il est recommand\u00e9 de le faire tous les jours pendant quinze minutes environ. Cette action va favoriser la circulation de l’air \u00e0 l’int\u00e9rieur.<\/p>\n

Elle va \u00e9galement permettre d’\u00e9liminer les polluants et les nuisibles pr\u00e9sents dans la pi\u00e8ce. Il s’agit en outre d’un bon moyen de faire baisser la temp\u00e9rature ambiante pendant les soir\u00e9es d’\u00e9t\u00e9 notamment.<\/p>\n

\u00c9viter de dormir avec les animaux domestiques dans la chambre<\/h2>\n

\"\"Les animaux de compagnie, notamment le chat et le chien, ont tendance \u00e0 laisser tomber leurs poils partout o\u00f9 ils passent. Ces derniers peuvent engendrer des dommages pour la sant\u00e9. Ils peuvent particuli\u00e8rement occasionner des troubles respiratoires ou des allergies chez certaines personnes. Il s’agit entre autres des enfants et des femmes enceintes. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de garder vos animaux domestiques loin de votre chambre. \u00c0 d\u00e9faut de pouvoir le faire, d\u00e9barrassez-vous des poils en passant r\u00e9guli\u00e8rement l’aspirateur.<\/p>\n

Changer r\u00e9guli\u00e8rement les draps<\/h2>\n

Les draps sont de v\u00e9ritables nids d’acariens. Pour emp\u00eacher la prolif\u00e9ration de ces nuisibles, il est conseill\u00e9 de les remplacer r\u00e9guli\u00e8rement au moins une fois toutes les deux semaines. Il est aussi n\u00e9cessaire de secouer les draps tous les matins. Le but est de les d\u00e9barrasser de certains allerg\u00e8nes.<\/p>\n

Aussi, en changeant vos draps, remplacez en m\u00eame temps la couette, les couvertures et les taies de vos oreillers. Pour le nettoyage, un lavage \u00e0 60 \u00b0C est \u00e0 privil\u00e9gier. Assurez-vous de bien faire s\u00e9cher vos linges de lit et de les repasser avant leur prochaine utilisation.<\/p>\n

\"\"Nettoyer la chambre<\/h2>\n

L’un des moyens les plus efficaces \u00e0 employer pour disposer d’un int\u00e9rieur sain et confortable est tout simplement le nettoyage. Toutes les pi\u00e8ces de la maison y compris la chambre doivent \u00eatre nettoy\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement. Pour cette t\u00e2che, privil\u00e9giez les produits bios afin de garantir un r\u00e9sultat efficace et sain. Vous pouvez vous servir d’un chiffon en microfibres et de l’eau chaude pour enlever la poussi\u00e8re des diff\u00e9rents meubles de la pi\u00e8ce.<\/p>\n

Le luminaire, les stores, le miroir et autres doivent \u00e9galement \u00eatre nettoy\u00e9s. Pour le sol, utilisez une serpilli\u00e8re imbib\u00e9e d’une solution faite de m\u00e9lange d’eau ti\u00e8de et de vinaigre blanc. Elle est efficace pour assainir le carrelage.<\/p>\n

S’il s’agit plut\u00f4t d’un sol habill\u00e9 de tapis ou de moquette, le passage de l’aspirateur suffit \u00e0 \u00e9liminer les acariens.<\/p>\n

Par ailleurs, il est recommand\u00e9 de ne pas ranger les chaussures dans la chambre pour pr\u00e9server la propret\u00e9 de cet espace.<\/p>\n

Elles peuvent en effet v\u00e9hiculer des bact\u00e9ries, des virus et de la salet\u00e9. L’id\u00e9al est de les \u00f4ter et de les chausser en lieu et place des sandales d\u00e9di\u00e9es \u00e0 un usage int\u00e9rieur. Privil\u00e9giez-les d\u00e8s que vous \u00eates \u00e0 la maison.<\/p>\n

Mettre des plantes d\u00e9polluantes<\/h2>\n

\"\"La poussi\u00e8re ainsi que diff\u00e9rentes particules peuvent polluer l’air de la chambre. Avoir des plantes d\u00e9polluantes \u00e0 cet endroit est un excellent moyen pour s’en d\u00e9barrasser. Notez qu’il en existe une tr\u00e8s grande vari\u00e9t\u00e9 qui a la capacit\u00e9 de rejeter de l’oxyg\u00e8ne m\u00eame pendant la nuit.<\/p>\n

Vous trouverez ainsi parmi celles-ci le \u2018’serpent\u00a0\u00bb. C’est un tr\u00e8s bon purificateur naturel. Le jasmin, l’arbre de neem, l’Aloe Vera et le jasmin sont autant de v\u00e9g\u00e9taux aux multiples vertus d\u00e9polluantes \u00e0 mettre chez vous.<\/p>\n

Il est toutefois conseill\u00e9 de ne pas en mettre plusieurs dans la chambre. Pour \u00e9viter l’encombrement dans la pi\u00e8ce, deux plantes d\u00e9polluantes au plus sont amplement suffisantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Une chambre propre et saine procure repos et r\u00e9confort, notamment apr\u00e8s une longue et \u00e9prouvante journ\u00e9e de travail. Cependant, de nombreux \u00e9l\u00e9ments comme la poussi\u00e8re ou les nuisibles peuvent la rendre incommodante pour ses occupants. L’adoption de certaines bonnes pratiques peut alors aider \u00e0 pr\u00e9server l’\u00e9tat sain de cette pi\u00e8ce de la maison. En voici …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2120,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2118"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2118"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2140,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2118\/revisions\/2140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zen-habitat.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}